Kiedy szukamy pomocy dobrego psychologa lub psychoterapeuty, często możemy mieć trudność w wyborze odpowiedniego miejsca czy też specjalisty. Warszawa oferuje dziś bardzo szeroki wachlarz usług w tej dziedzinie, co paradoksalnie nie ułatwia nam decyzji o skorzystaniu z pomocy.
Zależy nam, żeby trafić do dobrego specjalisty, który zrozumie nasz problem, potraktuje indywidualnie, będzie w stanie nam pomóc. Jako Zespół psychologów i psychoterapeutów rozumiemy te dylematy i dlatego dokładamy wszelkich starań, żeby nasza praca spełniała Państwa oczekiwania i przynosiła efekty. Każdy specjalista w naszej Pracowni posiada wieloletnie doświadczenie w pracy i niezbędne kwalifikacje. Miejsce w którym pracujemy, jest stworzone w sposób zapewniający łatwy dostęp, kameralną atmosferę, poczucie anonimowości i bezpieczeństwa.
Dlatego jeśli szukają Państwo dobrego specjalisty w centrum Warszawy, zapraszamy do naszego gabinetu, jesteśmy przekonani, że będzie to dobry wybór.
Przygotowaliśmy dla Państwa szeroką ofertę pomocy psychologicznej i psychoterapeutycznej. Została ona stworzona z myślą o udzielaniu kompleksowego i profesjonalnego wparcia osobom dorosłym, w zakresie leczenia różnego rodzaju zaburzeń, rozwiązywania trudności oraz rozwijania osobistych zasobów i kompetencji.
Naszym pacjentom oferujemy metody i podejścia terapeutycznego dostosowane zarówno do specyfiki zgłaszanego problemu, jak i do indywidualnych potrzeb: konsultacje, wsparcie w trudnej sytuacji życiowej, psychoterapię krótko i długoterminową. W zespole posiadamy specjalistów pracujących w nurcie psychodynamicznym, zintegrowanym oraz poznawczo-behawioralnym. Oferujemy spotkania indywidualne, grupowe, dla par, a także warsztaty rozwoju osobistego.
Konsultacje psychologiczne
Jest to pierwszy kontakt psychologiem, podczas którego, w wyniku rozmowy, dochodzi do rozpoznania przyczyn doświadczanych trudności i dobrania najbardziej odpowiedniej formy dalszej pracy. Jedną z nich może być terapia.
W przypadku jednak, gdy decydują się Państwo jedynie na konsultacje (bez skorzystania z terapii), zazwyczaj kontakt zamyka się po 1-3 spotkaniach, po których nasz specjalista udzieli Państwu możliwie pełnej informacji, jakie działania należałoby podjąć, aby skutecznie poradzić sobie z problemem.
Wsparcie w sytuacji kryzysu
Wsparcie w sytuacji kryzysu może mieć postać kilku spotkań lub psychoterapii krótkoterminowej (do kilkudziesięciu spotkań), gdzie praca koncentruje się na rozwiązaniu trudnej sytuacji i wzmocnieniu wewnętrznych zasobów psychicznych i emocjonalnych, mających znaczenie w dochodzeniu do równowagi i zdrowia psychicznego, po przebytych trudnościach i traumach. Sytuacja kryzysowa jest rozumiana często jako gwałtowna, niespodziewana zmiana, której towarzyszą często silne, negatywne przeżycia emocjonalne i załamanie się dotychczas używanych mechanizmów radzenia sobie.
Psychoterapia indywidualna
To cykl regularnych spotkań (sesji), które odbywają się zazwyczaj 1 – 2 razy w tygodniu i trwają 50 min. Psychoterapię indywidualną rozpoczyna konsultacja wstępna (diagnostyczna), która ma na celu zdiagnozowanie przyczyn doświadczanych trudności i dobranie najbardziej odpowiedniej formy dalszej pracy. Długość trwania całego procesu jest uzależniona od specyfiki zgłaszanego problemu i celu, który ma być osiągnięty.
Terapia par i małżeństw
Pomoc dla par i małżeństw to regularne spotkania pary z psychoterapeutą, mające na celu poprawę jakości relacji i rozwiązanie pojawiających się trudności i konfliktów. Czasami nagromadzone negatywne emocje, uniemożliwiają parze wzajemne zrozumienie i wyjście z sytuacji kryzysowej. Specjalista pomaga parze zmierzać ku zmianie lub wyeliminować u siebie zachowania podtrzymujące problemy oraz pracuje nad pogłębieniem wzajemnego zrozumienia.