Lęk – to normalne, że go odczuwamy . Często jest on przystosowawczy i istnieje po to by informować nas o niebezpieczeństwie. Istnieją jednak sytuacje, gdzie odczuwany lęk jest na tyle silny i częsty, że uniemożliwia normalne, aktywne funkcjonowanie. Jeżeli lęk zaczyna kontrolować nasze życie, nie należy tego bagatelizować i warto skonsultować się ze specjalistą. Na podstawie przeprowadzonego wywiadu zaproponuje on skuteczne drogi leczenia.
Odczuwanemu lękowi mogą towarzyszyć następujące objawy psychiczne: problemy z koncentracją, rozdrażnienie, napięcie psychiczne, brak możliwości zrelaksowania się i odpoczynku, objawy wegetatywne (zaburzenia pracy jelit, bóle brzucha, zaburzenia snu, ucisk w klatce piersiowej, duszności, kołatanie serca, zawroty głowy, bóle głowy, pocenie się).
Najczęściej spotykanymi zaburzeniami lekowymi są:
- Zaburzenia lękowe uogólnione
- Lęk paniczny
- Fobia społeczna
- Inne fobie specyficzne (agorafobia, arachnofobia itp.)
- Zaburzenia o podłożu nerwicowym